Yeşil Smoothie Tarifi

Yeşil Smoothie Malzemeleri

• 4 adet salatalık
• 1/2 avokado
• 1 yemek kaşığı zencefil
• 1 adet muz
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 limonun suyu
• 1 çay bardağı soya sütü
• 1/2 demet maydanoz
• 1/2 demet nane
• 1 avuç ispanak
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• 1 çay kaşığı tarçın
• 1 çay kaşığı kırmızı biber

Yeşil Smoothie Yapılışı

• Bütün malzemeleri blender’dan geçirin. afiyet olsun!

17 Nisan 2012 Salı Yemek Tarifleri tarafından yayınladı.