Hardal Soslu Bonfile Tarifi

Hardal Soslu Bonfile Malzemeleri

• İstediğiniz ölçüde bonfile(dövülmemiş)
• 1 küçük kase yağsız yoğurt
• 1 kaşık hardal
• 1 kaşık light soya sosu

Hardal Soslu Bonfile Yapılışı

• Bonfileleri iyice kızdırılmış teflon tavada pişirelim.ateş kısık konumda olmasın aksi taktirde et suyunu bırakır ve sertleşir.etin bir tarafı pişmeden diğer tarafını çevirmeyin. içinin pembe kalmasını arzu ediyorsanız her bir tarafı için 4dk yeterlidir.
• Sosun malzemelerini çırparak karıştırın ve etle beraber servis edin.

2 Mart 2012 Cuma Yemek Tarifleri tarafından yayınladı.