Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta Tarifi

Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta Malzemeleri

  • 10 yumurta
  • Tuz ve biber
  • 150gr somon füme ince doğranmış
  • 100ml yağsız süt
  • 2 yemek kaşığı yağsız peynir
  • 5 frenk soğanı

Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta Yapılışı

  • Yumurtayı tuz ve karabiber ile bir kase de çırpın. dilerseniz biraz sarımsak tozu d ekleyebilirsiniz. biraz yağsız süt ile teflon tavayı ısıtın.cirpilmis yumurtayı dökün ve yumurta yapışmaması için sürekli karıştırmaya dikkat ederek, hafif ateşte pişirin.
  • Ateşten alın ve somon ve peynir ilave edin. frenk soğanı ile süsleyip servis yapın.

21 Mart 2012 Çarşamba tarafından yayınladı.

Copyright © 2017 by Yemektarifleri.bbs.tr

E-Mail: yemektarifleribbstr@gmail.com